spisekunst.dk

Diverse

Ærter

Ærter er små, søde bælgfrugter rige på protein og fiber. Findes friske, frosne eller tørrede. Perfekt til supper, gryderetter og som tilbehør.

Opskrifter med Ærter

Opbevaring

Opbevaringsvejledning

Friske ærter opbevares i køleskab i en plastpose. Frosne opbevares i fryser. Tørrede ærter i lufttæt beholder.

Holdbarhed

Friske: 3-5 dage, Frosne: 8-12 måneder, Tørre: 1-2 år

Ernæringsmæssige Fordele

  • Højt fiberindhold
  • God proteinkilde
  • Indeholder K-vitamin og folat

Allergi & Diætinfo

VeganskVegetariskGlutenfri

Vidste du det?

Gule ærter har været en klassisk dansk ingrediens i århundreder og bruges til den traditionsrige gule ærtesuppe.